YOGALES

De lessen bestaan uit staande, zittende en liggende oefeningen, zowel statisch als dynamisch. Verder doen we ademhalingstechnieken. Lessen zijn voor iedereen toegankelijk. Iedereen volgt de lessen op zijn eigen niveau. De les eindigt met een ontspanning en een korte meditatie.

PRAKTISCH

Wat is nodig tijdens een yogales?

Draag gemakkelijk zittende kleding, neem een grote handdoek of doek mee voor op de yogamat. Neem warme sokken mee voor tijdens de ontspanning. Yogamatten, dekens en kussens zijn in de zaal aanwezig. Wees ruim op tijd aanwezig zodat we de les rustig kunnen beginnen. Het is belangrijk om voor een yogales niet teveel te eten of te drinken.

LESTIJDEN

Woensdag  van 19.00 - 20.15 uur (hathayoga les)
Woensdag  van 20.30 - 21.45 uur (stevige hathayoga les)

Tijdens de schoolvakanties (Regio Noord) en feestdagen zijn er geen lessen.

LOCATIE

De lessen worden gegeven in Natuurgeneeskunde centrum Eemland in Eemnes, zeer makkelijk te bereiken vanuit Hilversum, Bussum, Laren, Blaricum, Baarn en Soest.

Adres: Wakkerendijk 228 A in Eemnes (op 500 meter afstand van de firma Nijhof loop om het hoofdgebouw heen naar het bijgebouw, daar wordt de les gegeven).

Zie voor foto’s van de prachtige locatie en voor een routebeschrijving: www.natuurgeneeskunde-eemland.nl

KOSTEN

Losse les, € 15,-

Lesblokken:

Lesblok 1: V.a. 7 september 2011 t/m 21 december 2011 (15 lessen), à € 187,50

Lesblok 2: V.a. 11 januari 2012 t/m 25 april 2012 (15 lessen), à € 187,50,-

Lesblok 3: V.a. 9 mei 2012 t/m 27 juni 2012 (9 lessen), à € 112,50

Alle prijzen zijn inclusief BTW.

Lesgeld dient vooraf overgemaakt te worden op rekening nummer 1466.60.668 t.n.v Amber Yoga te Eemnes.

Er geldt een opzegtermijn van een maand. 

(Wijzigingen voorbehouden)